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  1. Hola, te contaré algo. El padre de mi hermano una vez dijo "que le pasa a ese viejo chot…" ,un término muy despectivo, refiriéndose a un político argento. Luego se quedó pensando y reflexiono, le dije viejo pero es más joven que yo… Un estudio reciente realizado por U.S. Trust indica que cuando más jóvenes somos y la vejez es algo lejano solemos referirnos como los "viejos" a personas de 59 años mas o menos, a medida que maduramos y esta edad está más cerca subimos la edad en que consideramos vieja a una persona. De estos datos arme una tabla interesante: Los millennials te consideran viejo a partir de los 59 años. La generación X te considera viejo a partir de los 65 años. Mientras que los boomer y la generación silenciosa dirá que nadie es viejo hasta después de los 73 años. [1] Pero como le pasaba al padre de mi hno, muchos pensamos que la vejez no es algo que nos pasa a nosotros. Preferimos, como las personas de la encuesta, mantener la vejez lo más lejos posible, a muchos de nosotros el impacto de no saberse joven suele ser fuerte y, a pesar todo lo poético y motivador que suele sonar que la vejez es un estado mental, lo real es que el paso del tiempo es inexorable y estos síntomas tarde o temprano llegarán: Alteración del sueño. Pérdida de la agilidad y capacidad de reacción refleja. Degeneramiento de estructuras ósteoarticulares. Aparición de trastornos cognitivos. Pérdida de la capacidad de asociación de ideas. Distensión creciente de los tejidos de sostén muscular por efecto de la gravedad terrestre (caída de los senos en la mujer, pérdida de la tonicidad muscular). Pérdida progresiva de la fuerza muscular y de la vitalidad. Aumento de la tensión arterial. Aumento, en los varones, de volumen de la Próstata, con riesgo de cáncer. Disminución de las respuestas inmunitarias. Disminución del colágeno de la piel, aparición de arrugas y flacidez. Pérdida progresiva de los sentidos del gusto, la audición y la visión. Pérdida progresiva de la libido, andropausia en el hombre, menopausia en la mujer. [2] Jack Welch Jr. tenía una frase que describe la adaptación a la vejez : “La vida es un aprendizaje de renunciamiento progresivo, de continua limitación de nuestras pretensiones, de nuestras esperanzas, de nuestra fuerza, de nuestra libertad.” Considero que la capacidad de adaptación y de poder mantenerse activo es lo que hace la diferencia al final de nuestra vidas y lo que finalmente define cuando podemos considerarnos viejos a pesar de lo que las diferentes generaciones pueden decir al vernos. Podríamos concluir que en nuestra mente nunca somos viejos pero es nuestro cuerpo quien nos avisa. Saludos!
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